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우에무라 나오미의 모험학교 / 우에무라 나오미 일본의 탐험가 우에무라 나오미가 쓴 오지 탐험에 대한 이야기이다. 과학잡지 스켑틱을 구입했을 때 사은품으로 온 도서이다. 북극이나 남극, 아마존, 산 속, 알래스카 등 험난한 오지를 탐험한 경험들이 담겨있다. 알래스카에서 개썰매를 끌면서 채찍으로 개들을 순종하게 만드는 이야기, 바다표범을 잡아서 해체해서 먹는 이야기, 영하 20도 이하의 설원에서 버티기 좋은 텐트 구조에 대한 이야기 등등… 나는 문명이 발달한 곳에서 태어나 편안한 도시에서만 살다보니 오지 탐험 같은 데는 전혀 관심이 없었다. 그래서 만약 서점에서 발견했다고 해도 내 손으로 직접 사는 일은 없었을 책이다. 다행히 바다출판사에서 사은도서로 보내주어서 새로운 세계를 접할 수 있었다. 분명 극지에서 살아남는 법에 대해 이야기하고 있는데 읽다보면.. 2022. 6. 30.
생활 전문 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기 구술 단박에오름 / 전지혁, 김형철 생스지2급 실기시험 대비하려고 구입한 책. 내용이 어려운 건 아닌데 질문이 나왔을 때 그 답을 입으로 술술 말하려고 생각하면 머리가 새하얘지는 그런 내용이다. 분명 상식적이고 아는 내용인데 적절한 전문 용어를 동원해서 깔끔한 문장으로 말하려니까… 엄청 막막하다. 그냥 다 외우는 수 밖에 없는거겠지.😭😭😭 단박에오름 실기구술 준비 앱에도 거의 책에 있는 문제가 다 들어있는 거 같다. 계속 반복하는 수 밖에…😰 2022. 6. 25.
성공을 부르는 일곱가지 영적법칙 / 디팩 초프라 크게 기대하지 않았는데 처음부터 끝까지 공감하며 읽은 책이다. 자기계발 관련 영상 아니면 책 같은데서 추천을 받았던 것 같다. 자기계발 콘텐츠를 너무 많이 봐서 정확히 뭐였는지는 모르겠다. 나는 추천 받은 책은 바로 yes24 카트에 넣고 나중에 읽을 책이 떨어지면 한꺼번에 주문하는데, 이 책은 나온 지 오래되어서 품절 상태이길래 나중에 아예 못사게 될까봐 바로 중고 제품으로 주문해서 받았다. 지은이인 디팩 초프라는 미국의 인도계 의사인데, 명상과 자기계발에 관한 다양한 베스트셀러를 썼다고 한다. 나무위키를 보니 대체의학 돌팔이라고 많이 욕을 먹나 보다. 자기계발서로 읽은 입장에서는 사실 다른 책에서 나온 말들과 거의 일맥상통하기 때문에 끄덕끄덕하면서 빠르게 읽어나갈 수 있었다. 생각나는 핵심을 정리하자.. 2022. 6. 25.
자취의 맛 / 자취남(정성권) 클린하고 퓨어한 힐링 책 다양한 사람들을 만나고 그들의 자취생활을 소개하는 유튜버답게 다양함을 존중하는 모습이 너무나 좋았다. 힐링하며 읽기 좋은 책이다. 유튜브도 졸잼인데 업로드를 주 6회 한다고 해서 깜짝 놀랐다. 영상 내용 자체도 스킵없이 풀집중 될 정도로 구성도 탄탄하고 내용도 꽉 차 있는데 그 모든 구성과 촬영과 편집을 그렇게 자주 할 수 있다는게 대단하다. 영상에서 보이는 활기찬 모습 말고도 일 할 때는 상당히 섬세하게 한다는데 부지런한 영상 업로드에 책도 내고 커뮤니티도 만들고 하는 거 보면 굉장히 배울 점이 많은 사람이다. 그런 모습을 보면서 말로한 계획을 떠들면서 실제로 일은 하기 싫어서 밍기적 거리는 나의 안일함과 변명들에 부끄러움을 느꼈다. 책갈피 2022. 6. 17.
역행자 / 자청 사업마인드가 투철한 분이다. 뒤에 나오는 ‘바로 시작할 수 있는 무자본 창업’의 구체적인 사례만 봐도 항상 사람들에게 도움이 되는 서비스를 어떻게 만들 수 있는 지 고민하고 실제로 실천도 하는 훌륭한 창업자의 본보기 그 자체인것 같다. 나는 아이디어를 노트에는 많이 기록해 놓지만 막상 실천하려고 하면 머릿속에 다양한 변명들이 떠오르면서 미뤄놓고 결국 관심에서 사라지는 일이 대부분이라서 많은 반성을 하게 됐다. 책갈피 2022. 6. 16.
스틱 / 칩 히스, 댄 히스 귀에 착 달라붙는 메세지를 만드는 법. 총 여섯가지의 법칙은 아래와 같다. 1. 단순하게 만들기 2. 의외의 요소 포함하기 3. 구체적으로 묘사하기 4. 신뢰를 주기 *권위자의 이름을 빌리기는 한계가 있다. * 이야기를 겪은 사람이 직접 말하기 * 설득대상에게 깜짝 이벤트로 직접 경험하게 하기 5. 감성을 움직이기 6. 스토리로 풀어가기 책갈피 2022. 6. 5.
소통 수업 / 김수인 주변 사람들과 더 나은 관계를 맺고 잘 어울려 살아가는데 필요한 지혜를 주는 책이다. 예시들이 저자의 실제 경험과 주변인의 이야기라서 더 현실감있고 실용적이다. 읽으면서 굉장히 공감 되면서 나에게 필요했던 내용이 많아 하이라이트도 많이 표시하며 읽었다. 나를 포함해 많은 사람들이 이 책의 내용대로 소통한다면 세상은 훨씬 더 살기 좋은 곳이 되지 않을까? 책갈피 2022. 5. 21.
이익을 내는 사장은 말투가 다르다 / 요시다 유키히로 사장만이 아니라 회사에서 부하 직원이 있는 모든 관리자들이 읽었으면 하는 책이다. 업무나 회사 생활에 문제가 발생했을 때 대부분의 경우 부하 직원의 문제로 돌려 질책하고, 부하 직원 입장에서는 사장 또는 상사의 불합리적인 모습에 뒷담화를 까게 되는 것이 직장의 일반적인 풍경이다. 그런데 이 책은 이런 모든 종류의 갈등에 대해 직원 탓이 아니라 사장이 능동적으로 특정한 태도를 취함으로써 분위기를 긍정적으로 이끌어내고 전체 프로젝트의 효율을 올려 이익을 증대시키려 한다. 즉, 남 탓이 아니라 사장 자신의 행동을 바꾸는 것이다. 사장만이 아니라 모든 사람들이 스스로 하고 있는 일 또는 대인관계에서 적용할 수 있는 부분들도 많았다. 심리학 채널에서 알려주는 좋은 대화법들과 겹치는 부분들도 등장한다. 하지만 좋은.. 2022. 5. 19.
럭키드로우 / 드로우앤드류 책 꺼내자마자 쉬지 않고 다 읽었다. 그 만큼 너무 재미있고 잘 읽히고 공감된다. 내가 올해 읽으려고 사 놓은 책이 열권 정도 남아있는데 이 책을 다 읽고 다음 책으로 넘어가야 한다는 사실이 아쉬울 정도로 읽고 있는 것 자체에 즐거움을 느끼게 해주는 책이었다. 드로우앤드류님 채널은 예전에 퍼스널브랜딩 영상 올리실 때 알고리즘에 떠서 열심히 보다가 어느 순간 채널이 폭발적으로 급성장 하고 나서는 ‘왠지 메이저엔 끌리지 않는 요상한 심보’가 발동해 안보게 되었지만 그래도 내가 봤던 영상에서 앤드류님이 했던 말은 내 머리 속에 깊숙하게 자리잡아서 내가 많은 일을 해낼 수 있게 해주었다. 그때 봤던 말은 대략 “사람들에게 도움 될 만한 컨텐츠를 올려라. 반응이 있다면 그건 그 만큼 가치가 있다는 의미이다.”라는.. 2022. 5. 14.
세상을 밝히는 에머슨 명언 500 / 랄프 왈도 에머슨 200년 전 미국에 셀 수 없이 많은 철학자와 작가들이 있었겠지만, 대부분은 잊혀졌을 때 어째서 에머슨은 아직까지도 수 많은 현대의 위인들에게 까지 사랑받고 있는지 알 수 있는 책이다. 자기 신뢰에서도 그렇지만 자신의 생각을 믿고 말보다 실천을 강조하는 부분이 와닿았다. 마음에 드는 글에 책갈피를 해 두었는데 책갈피가 너무 많아서 그 중에 일부만 추려서 보았다. 책갈피 2022. 5. 13.
자기신뢰 / 랠프 월도 에머슨 버락 오바마의 애독서, 그리고 이제 내 애독서. 자기 자신을 믿고, 주위 사람들이나 사회의 분위기에 휩쓸리지 않고 스스로 옳다고 생각하는 선한 방법을 실천하며 살아야 한다는 이야기들. 이미 200년 전 사람인데도 너무 공감되고 감명깊은 말들이 가득한 게 신기하다. 사회는 발전하는 것 같지만 시간이 지나도 변하지 않는다는 이야기가 나오는데 정말 그런 것 같다. 책에서 나오는 비판들이 요즘 세상에도 똑같이 적용되는 거 보면. 얼마 전 읽은 책이 에머슨의 책을 추천해서 읽었는데 이 책과 에머슨을 알게되어서 정말 다행이다. 책갈피 2022. 4. 22.
메모리 코드 / 알렉산더 로이드 교보문고에 갔을 때 매대에서 발견한 책이다. 표지의 “왜 나는 항상 고통스러울까?”라는 한 줄에 끌려서 이미 다른 책을 다 계산했는데도 집어들고 추가로 구매했다. 책에서 말하는 내용들이 과학적인 근거가 있지는 않았다. 대신에 저자가 상담활동을 하면서 긍정적인 변화를 겪은 내담자들의 사례를 많이 들려준다. 책에서 주장하는 사람이 고통스러운 이유는 과거 자신의 기억이나 조상들이 겪은 나쁜 기억과 관련된 상황에 맞닥뜨렸을때 우리의 뇌가 생명에 위협이 가해지는 상황이라 판단하고 스트레스 호르몬을 방출하기 때문이라고 한다. 이렇게 뇌가 실제로는 위험하지 않은 상황을 생명의 위협이라 오판하는 것을 바로 잡으면 문제가 사라지고 마음을 항상 평화롭게 유지할 수 있다고 저자는 말한다. 과거의 나쁜 기억에 휘둘리지 않고 .. 2022. 4. 15.
당신이 배고픈 건 착각이다 / 무라야마 아야 올바른 식사에 있어서의 달리기의 중요성을 강조하는 책. 집에 있는 책 중 가장 얇아서 골랐다. 일본의 스포츠 영양사가 쓴 책인데 그다지 전문적이거나 이론적인 내용보다는 블로그 포스팅 정도 느낌의 글이었다. “달리기를 20분 하고 균형잡힌 식사 두 번을 하면 몸의 식욕센서가 점점 정상으로 돌아온다.”를 주제로 보면 될 것 같다. 나는 근력운동은 많이해도 유산소 종류는 잘 안하는데 읽다보니 확실히 심폐능력을 길러주는 유산소 계열을 많이 하고 싶어졌다. (내용이 일반적으로 아는 상식들로 이루어져 있어서 딱히 책갈피는 없음.) 2022. 4. 2.
타이탄의 도구들 / 팀 페리스 수 많은 성공한 사람들의 생활 노하우를 모은 책이다. 책에 등장하는 인터뷰이 대부분은 베스트셀러 작가이기도 한데 그들의 책을 찾아서 읽어보는 것도 좋고, 그렇게 하는 것이 여의치 않을 때 이 책으로 핵심 노하우를 획득하는 것도 좋다. 내가 알지 못했던 다양한 성공한 사람들을 새롭게 알게되어서 좋았다. 자기계발서를 보면 다들 어려움과 역경에도 굴하지 않고 대단한 일을 해냈다는 똑같은 이야기들이 나오지만 나는 오히려 그 똑같은 대단한 일을 해낸 사람들이 이렇게나 많이 존재한다는 것에 더 큰 위안을 얻는다. 세상에서 단 한 사람만 해냈던 일보다는 수백 수천명이 이미 해냈던 일이라면 나도 할 수 있을 가능성이 훨씬 더 커지니까. 팀 페리스의 팟캐스트도 종종 들어봐야 겠다. 책갈피 2022. 3. 25.
아이패드 화면 어두워지는 현상 없애기 ( 자동밝기 꺼도 계속 어두워질 때 ) (한국어) 손쉬운 사용 -> 페이스 ID 및 암호 -> 주시 지각 기능 끄기 (영어) Accessibility -> Face ID & Attention -> Attention Aware Features 끄기 아이패드 화면이 계속 제멋대로 어두워져서 불편했는데 검색해보면 항상 자동밝기(Auto-Brightness)를 끄라고 한다. 그런데 자동밝기를 꺼도 계속 어두워지는 현상이 생겨서 찾아보니 또 다른 옵션이 있었다. 주시 지각 기능 (Attention Aware Features)라는 건데 사용자가 쳐다보고 있지 않는 것 같으면 화면 밝기를 자동으로 줄이는 기능이라고 한다. 근데 나는 아이패드로 계속 그림을 그리느라 화면을 계속 쳐다보고 있는데도 계속 화면을 어둡게 만들어버려서 매우 매우 빡쳤는데 저런 설정.. 2022. 3. 22.
데일 카네기 자기관리론 걱정에 휩쓸리지 않는 방법을 알려주는 책이다. 한마디로 정리하자면 ‘걱정하지 말라.’인데, 이렇게 말하면 우습긴 하지만 ‘될 대로 되라.’는 마음으로 자신이 제어할 수 없는 일들은 고민을 내려 놓으라는 뜻으로 구체적인 사례들과 함께 들으면 꽤 일리있다. 사람들 중에 유독 자잘한 걱정이 많은 사람이 있고 무슨 일이 일어나듯 쿨하게 넘기는 사람이 있는데 데일 카네기는 전적으로 후자가 되어야 한다고 말한다. 걱정으로 신경쇠약에 걸릴 것 같다면 여러번 읽으면서 따라해보자. 책갈피 2022. 3. 18.
파리에서 도시락을 파는 여자 / 켈리 최 웰씽킹의 저자이자 유럽의 아시아 푸드 기업 켈리델리의 창업자인 켈리 최 회장님의 첫 번째 저서. 나는 웰씽킹을 먼저 읽었는데 웰씽킹이 다른 자기계발서들처럼 성공을 위한 마음가짐이나 행동 방식에 중점을 두었다면, 파리에서 도시락을 파는 여자는 좀 더 켈리 최 회장님 개인이 겪은 사건들에 초점이 맞추어져 있다. 개인적으로는 사업으 실패와 그것을 극복하면서 겪은 구체적인 사건들이 나오는 파리에서 도시락을 파는 여자에 더 몰입이 잘 되었다. 물론, 웰씽킹도 굉장히 유익하고 좋은 내용들이 많고, 웰씽킹에는 어린시절 이야기가 더 자세히 나와서 좋다. 이런 류의 ‘가난을 딛고 성공한 CEO의 성공기’를 읽다보면 공통적으로 생각하게 되는 게 있다. “이래서 성공하는 구나.” 성공하는 사람들은 준비자체가 철저하고 주위에.. 2022. 3. 14.
데일카네기 인간관계론 필독서이자 고전. 개인적으로 학교에서 모든 학생들에게 꼭 읽게했으면 하는 책이다. 내가 어릴 때 이 책을 읽었다면 인간관계에서 상대의 행동에 화가 났을 때 실수를 줄이고 더 나은 대처를 할수도 있지 않았을까 하는 생각이 든다. 이 책에 나오는 말들은 원칙들은 참 중요하지만 그대로 지키기는 어렵다. 넓은 아량과 많은 인내심이 필요하다. 그래도 전세계에서 수십년동안 팔리고 수 많은 성공한 사람들이 공감해서 추천하는 내용인 만큼 지속적으로 노력하며 내 것으로 만들것이다. 책갈피 2022. 3. 7.
자기 마음의 주인이 되는 법 ( 나폴레온 힐 / 앤드류 카네기 ) "생각하라 그리고 부자가 되어라. (Think and Grow Rich"의 나폴레온 힐이 메모로 보관해놓았던 앤드류 카네기와의 대화록을 출간한 책이다. Think and Grow Rich 가 수백명의 미국의 부자들의 공통된 성공 습관이었다면, 이 책은 앤드류 카네기 한 사람의 성공철학이다. 나는 앤드류 카네기를 알게 되고 나서 너무 존경스러워서 자서전도 사서 읽었는데, 자서전에는 생애를 살아온 발자취와 카네기가 직접 이야기를 들려주는 듯한 느낌을 받아서 좋았던 반면 성공 철학은 크게 다뤄지지 않았다. 단지 카네기가 어린시절부터 해온 행적들을 보며 '아... 전설적인 기업가는 떡잎부터 다른 차원이구나......' 하는 경외심을 느낄 뿐이었다. 반면, '자기 마음의 주인이 되는 법'은 앤드류 카네기가 그렇게.. 2022. 3. 1.
당신은 사람보는 눈이 필요하군요 ( 크리스텔 프티콜랭 ) 악의적인 인간관계에 잘 이용당하는 사람이 필수적으로 읽어야 할 책이다. ‘세상 사람들은 본디 다 선하니 내가 긍정적인 태도로 노력하면 모든 사람들의 마음을 돌려놓을 수 있다.’는 많은 자기계발서들의 극단적인 성선설을 와장창 깨부수며 세상에는 그저 못된 사람들도 있다고 머리속에 새겨넣어 준다. 그리고 그 사람이 아주 가까운 가족이 아니라면 일관되고 궁극적인 해결책은 ‘도망쳐라.’이다. 그들은 논리가 통하지 않고 어떻게든 꼬투리를 잡아서 상대를 자신에게 복종시킬 생각으로 가득찬 답이 없고 머리만 큰 애새끠들이기 때문이다. 3년 전 인간관계로 아주 많이 힘들 때 알게되어 읽은 후 내 인간관계 관리법을 획기적으로 바꿔놓은 마치 구원자 같은 책이다. 최근 또 인간관계로 감정이 들썩여서 마음을 가라앉히기 위해 한번.. 2022. 3. 1.
웰씽킹 - 켈리최 지음 긍정적인 힘이 느껴지는 좋은 책이다. 켈리 최 회장님은 배울 점이 정말 많은 훌륭한 분이신 것 같다. 읽을수록 내가 평소에 잘 실천하지 못했던 부족한 부분들을 깨닫게 돼서 더 발전할 수 있는 동기가 되어준다. 기록하고 싶은 깨알같은 부분들이 많아서 그때마다 캡쳐해두었다. 2022. 2. 21.
철강왕 카네기 자서전 철강왕 앤드류 카네기의 자서전이다. 감상 나폴레온 힐의 책을 읽으며 앤드류 카네기가 어떤 사람인지 궁금해져서 자서전을 사 읽게 되었다. 한마디로 말하자면 거의 완벽한 미국형 성공스토리이다. 가난한 이민자였지만 어릴적부터 남다른 근면함과 도전정신으로 노동자에서 경영자까지의 사다리를 빠르게 타고 올라가 엄청난 부를 이루고 사회에 환원한 뒤 세계 평화를 위해 힘쓴 인물이다. 그래서 더욱 멋지고 배울 점이 많은 사람이다. 이 자서전도 그렇고 인터넷의 여러 자료들을 보면 상당히 긍정적이고 어려운 일이 발생했을 때 끙끙거리기 보다는 적극적으로 대처하면서 자기 권리를 철저하게 챙길 줄 아는 모습이 보인다. 저런 모습은 솔직히 어느정도 타고나야 한다고 생각하지만, 타고나지 않은 나 같은 사람들도 그런 모습을 떠올리면 .. 2022. 2. 15.
창작자 가이드북 - 텀블벅 펀딩을 2년 간 7번 성공시킨 노하우 모음집 나는 인스타에 만화를 연재하면서 출판을 하는 것을 목표로 잡았다. 자연스럽게 펀딩을 통해 기초 자금을 모으는 것에 관심이 생겼고 맞춤 광고에 창작자 가이드 북이 떴다. 창작자 가이드북은 권명이라는 대학생 분께서 여러번의 펀딩을 성공시키면서 겪은 노하우를 묶은 전자책이다. 공부에는 돈을 아끼는게 아니라고 했기 때문에 바로 펀딩을 했다. 약 한달 후 창작자 가이드북 펀딩은 742%의 금액을 모으며 펀딩에 성공했고 전자책을 받아볼 수 있었다. 전자책 형태로 리워드를 받으면 좋은 점은 전달 받기 편하고 메모하기가 쉽다는 것이다. 이건 사실 펀딩을 진행하는 크리에이터 입장에서도 배송에 필요한 포장비, 배송비, 인건비 그리고 시간이 엄청나게 절약되기 때문에 굉장히 가성비가 좋은 상품 형태인 것 같다. 나는 다운받은.. 2022. 2. 6.
이슬톡톡 파인애플 + 집에서 치킨너겟 구워먹기 최근에 집 근처 마트에서 치킨너겟을 사왔습니다. 밤에 너무 치킨너겟이 먹고 싶어서 후라이팬에 구워 먹었어요. 기름을 두르고 달군 후라이팬에 너겟을 올리고 노릇노릇 구워줍니다. 자글자글자글자글❤️ 치킨은 술이랑 먹어야 되잖아요. 그래서 마트에서 함께사온 이슬톡톡 파인애플 맛을 같이 깠습니다. 컵에 탄산이 올라오는 거 보이시나요? 맛은 파인애플 소다 그 자체였어요. 전 알콜냄새 나는거 안좋아해서 취향에 딱 맞았어요. 음료랑 똑같아서 술술 넘어가는게 장점이자 단점. 하지만 저는 맛있어서 다음에 또 사먹을 거 같아요. 마지막으로 먹기 좋게 잘라준 치킨너겟 입니다. ❤️🍗❤️ 2022. 2. 3.
스타벅스 칼로리 낮은 케이크 흑임자 크림 케이크 (feat. bogo쿠폰) 오늘은 스타벅스에서 흑임자 크림 케이크를 시켜보았어요. 원래 샌드위치를 먹으려다가 급 단게 당겨서 메뉴를 보았더니 흑임자가 눈에 띄더라구요. 짜잔~ 혼자 왔지만 아메리카노는 왜 두잔이냐면 bogo 쿠폰을 사용해서 1+1을 받았어요. bogo쿠폰은 스타벅스 앱을 설치하고 자동 충전을 5만원 이상 설정해놓으면 충전할때 마다 주는 쿠폰이에요. 음료를 주문하면 같은 걸로 1+1을 해줘요. 달에 5만원 충전이 많게 느껴질 수 도 있지만 저는 스벅 와서 쓰는 금액 계산해보니 5만원 정도는 금방 쓰더군요… 그래서 길게 고민하지 않고 자동 충전해놓았습니다. 웅장한 흑임자의 자태 포크로 퍼먹었습니다. 그런데 식단앱에 칼로리 입력하려고 영양정보 찾아보고 깜짝놀랐어요. 크기는 일반 카페 케이크보다 살짝 크거나 적어도 평타치.. 2022. 2. 3.
모란 스타벅스 햄 루꼴라 올리브 샌드위치 모란 스타벅스 드디어 얼마전에 새로 오픈했어요~!! 모란은 이디야랑 투썸은 있으면서 스타벅스가 없어서 너무 아쉬웠는데 이번에 새로 지은 신축 건물에 단독 DT점으로 들어와서 너무 기쁘네요. 모란 스타벅스 공사 다 끝나고 오픈 준비중인거 보고 너무 신나서 찍은 동영상 오픈하자마자 가서 이렇게 케잌도 사먹었습니다!😆 2층 내부에서는 이렇게 큰 창으로 바깥 풍경이 볼 수 있어요. 탁 트여 있어서 속이 뻥 뚫리는 느낌. 오픈하고 모란 스타벅스 엄청 자주 가고 있는데요, 최근에 카페를 잘 안다니다가 모란 스벅 때문에 매일 카페가서 갑자기 식비 지출이 확 늘었어요. 그래도 왠지 자꾸만 발길이 가는 너… 어쨌든, 어제는 모란 스벅에서 작업하다가 출출해서 햄&루꼴라 올리브 샌드위치를 시켜먹었습니다. 짜잔~. 마시던 아.. 2022. 2. 2.
명절선물추천 밤뜨래 양갱선물세트 명절선물추천 밤뜨래 양갱선물세트 한번 먹어봤습니다~! 요즘에 바빠서 명절에 고향에 못내려간다고 했더니 언니가 선물로 보내줬어요!! 감동🥺🥺🥺 거두절미하고 상자를 열어보았습니다. 동양적인 패턴이 고급지게 들어간 상자를 열면 저렇게 세가지 맛의 양갱이 들어있어요. 밤뜨래 양갱 맛 종류 팥양갱 밤양갱 고구마양갱 1. 팥양갱 첫 번째는 양갱의 기본, 팥양갱입니다! 팥 맛이 진하게 나요. 시중에 파는 것 보다 더 달고 맛있었어요. 개인적으로 편의점이나 마트에서 파는 양갱은 크기가 커서 반 쯤 먹으면 물리는데 밤뜨래 팥양갱은 양이 딱 적당해서 좋아요. 2. 밤양갱 두 번째는 바로 밤 양갱입니다~! 밤 맛 양갱은 밤뜨래에서 처음 먹어봤어요. 개인적으로 제일 맛있었어요! 너무 많이 달지도 않은데 밤 특유의 맛이 잘 배.. 2022. 1. 31.
모란 카페 추천 - 스콘이 부드럽고 맛있는 필필필 모란 카페 추천 - 필필필 필필필은 내가 모란에서 제일 자주 가는 카페 top3 안에 드는 곳이다. 자리도 적당히 편안하고 푹신한 소파 자리가 많아서 아이패드를 가져가 그림그리기 딱 좋다. 필필필은 카페이지만 동시에 수제버거도 판매하는데 나는 이번에는 식사하러 온 게 아니기 때문에 버거 대신 디저트와 아이스 아메리카노를 주문했다. 내가 필필필에서 가장 좋아하던 디저트는 얼그레이와 레몬 파운드 케이크 였는데 어느 순간 부터 스콘으로 바뀌었다..😢 하지만 스콘도 시켜보니 맛있어서 갈 때 마다 시키게 됨.😂 어쨋든 이번에 주문한 디저트는 바로 딸기잼 스콘! 주문하면 위 사진처럼 하얀 접시위에 스콘이랑 딸기잼응 같이 준다. 스콘이 크기도 적당히 큼직하고 위에 허브도 귀엽게 얹ㅇ져 있어서 먹음직스럽다. 근접샷! .. 2022. 1. 30.
마플샵 셀러 멤버십 블루 등급 굿즈 더블루박스 개봉 얼마전 마플샵에서 메일을 하나 받았다. 블루 등급 셀러를 위한 특별 굿즈를 보내드리니 정보를 입력해달라는 내용이었다. 블루 등급이 뭔가 했더니 마플샵에서 판매를 하는 셀러들을 위한 등급이 새로 생겼다고 한다! 나는 작년에 마플샵에서 헬린상점이라는 스토어를 열고 티셔츠를 판매했는데 그 수익이 반영되서 블루등급이 되었다. https://marpple.shop/kr/healindiary 헬린상점 헬린이도 헬창도 운동을 좋아하는 모두가 편하게 소장할 수 있는 멋지고 깜찍한 운동 굿즈들을 소장해보세요! :D marpple.shop ▲내 마플샵 헬린상점 메일에 써있던 링크에 주소랑 샵 정보를 입력하고 얼마 후 드디어 마플샵에서 택배가 도착했다. 택배 상자 위에 선글라스 낀 커다란 스티커가 붙어있어서 눈에 확 띄었다.. 2022. 1. 30.
자기 마음의 주인이 되는 법 (나폴레온 힐, 제임스 휘태커) / 자기계발서 추천 자기 마음의 주인이 되는 법 나폴레온 힐 지음, 제임스 휘태커 편저 자기 마음의 주인이 되는 법(영문명: Mental Eynamite)은 (Think and Grow Rich)로 유명한 나폴레온 힐의 또 다른 성공철학서이다. 나폴레온 힐이 1908년 앤드류 카네기에게 성공철학을 모은 책을 집필해보라고 제안을 받았던 그 시기, 카네기와 1대1로 했던 대화들이 담겨있다. Think and Grow Rich가 카네기의 주문대로 500명이 넘는 성공한 사람들의 사례를 보고 성공 법칙을 총 정리한 책이라면, 이 책은 앤드류 카네기 한 사람의 성공철학을 집중적으로 설명해준다. Think and Grow Rich를 읽을 때, 나폴레온 힐이 성공 비법들을 카네기에게 배웠다고 언급은 되지만 정확히 어떤 말을 했는지는 나.. 2022. 1. 28.